유당불내아기요거트1 요즘 엄마들이 선택한 꾸덕한 아기 간식! 홈메이드 그릭요거트 효능&만들기 방법 아이가 좋아하는 음식, 엄마는 효능까지 따져봐야죠.요즘 내 아이 간식으로 제일 자주 만드는 건 단연 ‘그릭요거트’예요.꾸덕한 식감에 "케이크 같아!"라며 환호하는 5살 우리 아이 덕분에,매일 아침 그릭요거트 메이커를 돌리게 되네요 😊아이에게 좋은 음식, 그릭요거트의 진짜 매력과 함께장점, 단점까지 한눈에 정리해봤어요.🍶 그릭요거트란? 간단하게 말하면 ‘고단백 꾸덕요거트’그릭요거트는 일반 요거트에서 **유청(수분과 유당 성분)**을 걸러낸 농축 요거트예요.한마디로, 더 진하고, 더 단백하고, 더 꾸덕한 요거트!제가 사용 중인 제품은 👉 그릭홀릭 유청분리기 입니다! (내돈내산 후기입니다 ㅎㅎ) 만드는 법도 정말 간단해요! 시중에 파는 마시는 요거트를 부어주세요.저는 서울우유 플레인 요거트를 사용했.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
